熱中症 症状3

症状③
吐き気・体のだるさ

暑い室内や炎天下での
長時間のスポーツや労働により
体温を下げようとし大量の汗とともに
体内の水分・塩分が奪われます。

適切な身体の冷却や
水分・塩分が補給できていないと
肝臓・消化管・脳への血流低下がおきたり
重要臓器自体の温度上昇によって
倦怠感・吐き気・頭痛
といった症状が現れます。

対処法

暑い中での活動をしている最中に
頭痛・吐き気・身体の倦怠感を感じたら
すぐに涼しい場所での休憩と
体の冷却・水分・塩分の補給をして下さい。

意識が朦朧としているようなら、
すぐに医療機関へ搬送しましょう。